• Fettet i morsmelken er spesielt gunstig for utviklingen av hjernen og synet.
• Jernet i morsmelken suges lett opp av barnets tarm, i motsetning til jernet i morsmelktillegg.
• Morsmelken inneholder hormoner og vekstfaktorer som gir ideell utvikling av tarmen.
• Protein, sukker og fett finnes i perfekt blanding og forandrer seg med barnets behov.

Brystmelken forandrer sammensetning gjennom ammeperioden, i løpet av dagen, og til og med under hvert brystmåltid. På den måten imøtekommes barnets skiftende behov til enhver tid. Spedbarn har best av å bli fullammet - å få morsmelk som eneste ernæring - de første 4-6 månedene. Offisiell norsk anbefaling fra Statens ernæringsråd er at barnet fortsetter å få morsmelk i tillegg til annen mat iallfall hele det første leveåret. Verdens helseorganisasjon anbefaler at barna får brystmelk til de er to år.