Det er unødvendig å måtte dø av en hjernerystelse. Men det skjer, fordi de som kommer til, ikke hjelper til med å skaffe frie luftveier.

Mange er redde for å gjøre noe av frykt for å gjøre vondt verre, for eksempel hvis det skulle være en nakkeskade. Her har det tidligere vært mye misvisende informasjon som har gjort folk unødig tilbakeholdende.

I bare to til tre prosent av trafikkulykkene oppstår det alvorlig nakkeskade, og i så fall er skaden allerede skjedd. Man kan ikke gjøre noe galt ved å sørge for frie luftveier på anbefalt måte. Det betyr for eksempel å rette opp hodet forsiktig dersom det henger fremover hos en skadet som sitter i en bil, slik at han eller hun kan puste fritt.

Det er også viktig å fjerne synlige fremmedlegemer og annet som kan stenge for luftveiene.

Er barnet bevisstløst, skal man gjøre følgende for å skaffe frie luftveier:

- Legg barnet forsiktig på ryggen, der det er mulig.
- Legg en hånd på pannen og to fingre under haken, bøy hodet langt bakover. (Spedbarn, legg en finger under haken, løft forsiktig opp. Spedbarns hode skal ikke bøyes langt bakover, det blokkerer luftveiene.) Rens munnen. Se, lytt og føl etter normal pust, ta deg god tid.
- Løs opp stramme klær, belter og annet som hindrer lufttilførselen

Å bøye hodet forsiktig bakover og trekke haken frem, kan være det som skal til for at det skal gå bra. På den måten unngår man at tungen stenger for lufttilførselen.
Det kan være nok til at barnet begynner å puste selv og våkner opp.