Kan morsmelken gi kolikksmerter?
I utgangspunktet trenger du ikke å ta noe hensyn til hva du spiser, selv om du ammer. Men dersom barnet ditt har kolikksmerter, er det verdt å forsøke å unngå sterk mat som løk, sterkt krydder, kål, erter, appelsiner, nøtter, sjokolade, jordbær og reker i en periode.
Mange kolikkbarn blir også bra dersom moren kutter ut melkeprodukter i kosten sin. Hun må da unngå både melk og osteprodukter. For å finne ut om dette hjelper, må man utelate slike produkter en hel uke. Hvert femte kolikkbarn bra når mor sløyfer melkeprodukter i kosten sin.
Hjelper dette er man jo kvitt kolikken. Men da får jo ikke mor i seg kalk. Hun må da ta kalktabletter for å sikre dette. Et gram kalk pr. dag sikrer at både mor og barn får nok kalk. Kalktabletter fås kjøpt på apoteket.
Når man ammer, er det også viktig at det er ro rundt måltidet. Barnet tømmer da brystet bedre og får i seg den fettrike melken som kommer til slutt. At barnet får i seg den fettrike melken, gjør at maten går saktere gjennom fordøyelsessystemet. Sammentrekningene i tarmmuskulaturen blir ikke så kraftig, og smertene dermed ikke så sterke.
Som nevnt er det viktig at barnet ikke blir forstyrret under måltidet. Det sluker da heller ikke så mye luft. Når barnet slipper brystet, er det greit å gi det en sjanse til å rape. En god stilling er å holde det opp mot skulderen. Stryk det over ryggen. Kommer ikke rapen i løpet av noe minutter, er det sannsynligvis ikke noe som skal opp.
Gir man barnet morsmelkerstatninger som collett eller nan, kan disse gi kolikksmerter. De er basert på kumelk, og kan virke på samme måte som når en ammende drikker kumelk. For disse barna kan det hjelpe å skifte til et kumelkproteinfritt produkt. Slike morsmelkerstatninger fås på apoteket. Man bør snakke med lege eller helsesøster før man prøver dette.
