Ny her på DinBaby?
Det er gratis å melde seg inn
Velkommen! Registrer deg her
Alle Forum på DIB:



Klubbsider for DinBaby!
Diskuter med andre foreldre som har barn i samme alder som deg.

Til klubbsidene


Alle Forum på DIB:

Ratatouille

Ratatouille (Fransk grønnsaksgryte) Passer for voksne og barns om begynner å tygge, moses den litt ekstra passer den for helt små barn også. Masse vitaminer og mineraler, også "smaker den sol"!!

1 aubergine
1 stor eller to mindre squash
2-3 paprika
2 gule løk
2 bokser tomater, eller 8-10 godt modne, ferske
2-6 fedd hvitløk, etter smak
eventuelt litt salt og pepper

Skjær auberginen i skiver, dryss på grovsalt. Legg til side. (Saltet skal trekke ut fuktighet og bitter smak) Skjær løk og paprika i biter, jo mindre biter til mindre barn, hvis du ikke vil mose røren. Stek raskt i olivenolje, hell over i gryte. Gjør det samme med squash.
Skyll aubergineskivene, skjær opp og stek raskt på sterk varme i nesten tørr panne. Hell tomater (uten skinn, i biter) over alle de andre grønnsakene i gryten, rør en gang eller to. Dekk, og la putre over svak varme i minst en time.
Knus hvitløksfedd, legg på toppen av røren. Når de koker med i så lang tid, blir ikke smaken skarp, men rund og nøtteaktig. De er også lette å fiske ut av barnas porsjoner før servering. Salt og pepper for de som ikke greier seg uten.
Dette er en standardoppskrift, og "alle" husmødre har sin egen versjon. Krydder, andre grønnsaker, her gjør du som du vil! Jeg serverer denne retten som vegetarmat, med ris eller couscousgryn til, og det har vært en av min datters absolutte yndlingsmåltider siden hun var 8 måneder.
Retten er også god med kylling eller til grillmat for de voksne.

Mvh, Cathrine Piombino


(Fyll inn mottakers e-post adresse og klikk send. Du kommer tilbake til denne siden etterpå)


------- Annonser -------