Ny her på DinBaby?
Det er gratis å melde seg inn
Velkommen! Registrer deg her

Ikke mer behov for nattmat når man er et halvt år

Barnet har etter et halvt års alder ikke noe ernæringsmessig behov for mat om natten. Det spiser nå nok om dagen til at det skal holde natten igjennom.

Men barnet kan være sultent hvis det fortsatt bare får morsmelk som føde om dagen. Morsmelken er lettfordøyelig og sitter ikke så lenge i magesekken. Men når barnet får to måltider med fast føde i løpet av dagen, er det i alle fall ikke behov for noen servering om natten lengre.

De fleste tenker at barnet bør være stapp mett om kvelden før det skal legge seg, slik at det holder hele natten igjennom. Men spedbarnets mage er ikke annerledes enn den vi selv har. Man vet jo fra seg selv at man heller får en uroligere søvn dersom magesekken er helt full når man legger seg.

Derfor kan det være lurt å gi barnet grøt litt før det skal legge seg. Etter at du har stelt barnet for kvelden og gjort de faste tingene, kan du heller gi det litt melk til slutt. Da er barnet ganske rolig og avslappet når det blir lagt til sengs.

De fleste spedbarn sover natten igjennom uten å våkne nå. I alle fall dersom mor ikke er for rask til å ta opp barnet når det gir lyd fra seg. Ved å vente 5 minutter før man tar barnet opp, kan barnet falle i dyp søvn igjen uten at det blir lagt til brystet.

Det kan derfor lønne seg å være litt trøtt og treig om natten, slik at barnet venner seg til at om natten er det lite service å få.


(Fyll inn mottakers e-post adresse og klikk send. Du kommer tilbake til denne siden etterpå)


------- Annonser -------