Her kan dere diskutere alt som har med barnets mat å gjøre. Har du en god oppskrift må du gjerne skrive den her, men send den også gjerne til oss, så vi kan få den med i vår kokebok for små mager. Det er også rom for kostholdstips til mor her, både for de som ammer og de som ikke gjør det. Send oppskrifter til oss på e-postadressen tips@dinbaby.com. Bon apetit.
Kjøtt - noen som velger å utsette/ ikke gi det?
14:14 11.04.2008
Hvorfor det? Hva er deres grunn til det?
Og hva gir dere for å få nok jern og proteiner i maten?
Jeg vil gjerne vente med kjøtt og fisk, men er opptatt av at maten skal inneholde nok jern. Tenkt å begynne med linser i maten. Har dere erfaring med hvor mye linser?
Min er 10 mnd
Anonym
Sv: Kjøtt - noen som velger å utsette/ ikke gi det?
19:32 3.05.2008
Vi er heldig da gutten elsker brokkoli, kikerter. Ellers er det jern i timian som fungerer bra som smakstilsetter. Han får grøt som er jernberiket.
Om du velger å kutte ut kjøtt er det viktig at du kombinerer proteinet med en karbohydrat. Eks. ris/ bønner, ris/ linser i kombinasjon med grønnsaker.
Ellers så trenger ikke små barn så store megder av linser, bønner o.l. (det er veldig mettende og det er viktig at barnet får i seg vitaminer/mineraler fra andre matvarer også)
Anonym
Du må være innlogget eller medlem for å skrive innlegg.
Klikk her for å logge inn eller bli medlem