Vann er god tørstedrikk også om natten!
Har du vennet barnet ditt til å drikke vann? Har du ikke gjort det, så er det ikke ennå ikke for sent!
De første melketennene er nå like rundt hjørnet, og vann kan derfor være godt å ty til dersom barnet ditt våkner tørst om natten. For vann gjør ikke skade på tennene, og er derfor en bedre tørstedrikk enn melk og saft.
Selv om morsmelk er sunt på alle måter, så inneholder den sukkerstoffer som legger seg som et belegg på tennene. Og vil du gi barnet ditt en god vane, så er tiden inne nå. For det er dere som foreldre som bestemmer hva barnet skal få å drikke. Barnet kan derimot heller bestemmer hvor mye det skal drikke.
Har du godt springvann, kan du godt gi litt rett fra springen, uten å koke det først. Hvis barnet i det hele tatt ikke har smakt rent vann før, bør du være tålmodig og ikke gi opp med en gang.
Forsøk å gi vann et par ganger hver dag. Om noen dager eller uker, vil barnet godta det. Vann er også være godt å ty til dersom det er varme sommerdager, eller hvis barnet har feber.
Er barnet tørst, vil det altså drikke vann også om natten. Og hvis det ikke vil ha vann, så er det kanskje ikke så tørst likevel. Fordelen med vann som drikkes på nattestid er at det ikke oppfattes som noen belønning for å våkne. Magen blir heller ikke mett, det følger ikke med noe kosing. Det er bare tørsten som slukkes.
Så etter tilbud om vann som tørstedrikk, sover forhåpentligvis både foreldre og barn bedre neste natt. Desto mindre det er å våkne for, desto bedre sover både foreldre og barn natten igjennom.
Tilbake til