Du er ditt barns forbilde under måltidene
På samme måte som ammestundene er viktige i kontakten mellom mor og barn de første månedene, er måltidene viktige for den sosiale kontakten også etter at barnet begynner med fast føde.
Kanskje er måltidene den viktigste sosiale arenaen i forholdet mellom foreldre og barn?
Hvilket forhold barnet får til mat bestemmes gjerne av hvilket forhold du selv har til mat. Setter du pris på ro og en god stemning rundt måltidene, vil du overføre dette til barnet ditt. Barnet vil så igjen forbinde maten med den gode stemningen.
Og er det mat som er ny for barnet, hjelper det at du selv smaker på maten først. For små barn har en innebygd skepsis til ny mat. Ved å vise barnet at det er godt, og gjøre maten til noe positivt, er det større sjanse for at barnet liker det du tilbyr. Og motsatt, - er det mat du ikke liker, er det lett at du overfører dette til barnet.
Et klassisk eksempel på det, er når man skal gi tran til barnet. Mange rynker da på nesen samtidig som man sier: "Dette, er godt, dette må du smake!" Gjett hva barnet tror mest på da, - ansiktsuttrykket ditt eller ordene dine?
Tilbake til
