Brystspreng
Kjerringråd mot melkespreng / brystspreng
-
Et godt råd jeg fikk da jeg hadde brystspreng (Stavanger), var å sy en avlang linpose og fylle den halvt opp med havre. Legg den i mikrobølgeovnen ett par minutter og den varmer deilig på ømme bryster (eventuelt vond nakke). Husk å melke ut "kulene" i brystene etter varmebehandlingen, så har du det godt etterpå også.
(Innsendt av L)
NB! Disse linposene går det antageligvis an å få tak i hos Body Shop (eller lignende): - Legg ferske kålhodeblader i BH'en rundt brystene. (Innsendt av EWG)
-
Tette melkeganger
Her er et råd jeg fikk med meg fra Rikshospitalet da jeg lå på barsel etter å ha fått nr tre for to uker siden: Jeg har tidligere vært plaet av tilstoppede melkeganger, spesielt i høyre bryst. Med førstemann fikk jeg tre brystbetennelser på rappen, og fikk til slutt en nesespray fra legen med et melkeutdrivingshormon (oksytosin). Denne gangen fikk jeg visitt av amme-eksperten Gro Nylander, og hun anbefalte et naturmiddel mot tilsptoppede melkeganger. Det er ingen erstatning for oksytosin, men hun sa at det derimot er det nevnt i litteraturen, uten at det foreligger noe særlig forskning på det, at Lecitin skal kunne motvirke tilstoppede melkeganger. Nylander har foreslått det for en god del kvinner, og det ser ut til å kunne hjelpe. 1 kapsel tre ganger daglig. Det kan iallfall ikke skade, mente hun.
Jeg fikk ikke tak i disse kapslene i noen av de helsekostforretningene jeg var innom, men fant et produkt utvunnet av soyalecitin med navn BIO-Lecithin på en helsekost i Bogstadveien i Oslo. Dette er små korn, minner om sesamfrø - for det var det eneste jeg fant med dette navnet. Disse frøene blander jeg med juice eller frokostblanding, 2-3 spiseskjeer om dagen. Jeg har ikke vært plaget av tilstoppede bryst denne gangen. Fikk blomkålbrystet i helgen, men kjørte en ekstra dose med lecithin og fulgte annen anbefalt prosedyre; fulgte med som en smed og prøvde å legge barnet til slik at haken pekte mot det vonde området, underkjeven melker nemlig best. Og masserte varsomt i retning mot utgangen når melken begynte å komme. Tok en varm dusj og håndmelket ut det jeg klarte. Ammet så ofte jeg kunne, og brukte Avent brystskjold til å fange opp melk fra det brystet jeg ike ammet på. Dermed strømmet det ut melk fra dette brystet også, som jeg ga minsten ekstra. Han ble mett og fornøyd, og sov ekstra lenge den natten. Dagen etter var brystet veldig mye bedre, og jeg fortsetter med BIO Lecithin!
Hilsen Beate
