Hoven der for neden etter fødsel
jeg råder alltid fødekvinnene mine til å ha en pakke bind i fryseren. Gir fantastisk lindring det øyeblikket de legges på et ømt perineum etter fødsel. Varer selvsagt ikke lenge, men gir behagelig lindring der og da.
Trude, Jordmor i England.

Forebygg hengebryst
Når brystene skal tilbake til normal størrelse igjen etter ammeperioden, kan det være lurt å bruke en bh som støtter brystene godt opp. På den måten kan man hindre at det blir for mye strekk i brystene når de skal tilbake til normal størrelse igjen.

Hard avføring:
Etter at jeg fødte vårt første barn fikk jeg store problemer med fordøyelsen. Magen var treg og avføringen meget hard. Dette førte til at det var svært smertefullt å gå på toalettet, og jeg blødde fra endetarmen. Jeg prøvde forskjellige ting for å prøve å få bukt med problemet, men ingenting hjalp. Jeg snakket med min lege om dette, og han rådet meg til å kjøpe et middel som heter Vi-siblin på apoteket.
Dette er reseptfritt og etter tre dager var magen min helt fin igjen. Pulveret rørte jeg ut i litt youghurt og drakk to glass vann etterpå. Dette middelet hjalp meg og jeg gruer meg ikke lenger for fremtidige toalettbesøk!
Hilsen Linda.

Sopp og kløe der for neden
Hei!
Jeg leste igjennom nyhetsbrevet fra BarniMagen, og så tilfeldigvis at dere gir råd i forbindelse med "kløe der nede", å bruke yoghurt naturell.
Jeg er enig i det tipset, men man kan faktisk unngå å komme så langt som å få candida albicans.
Fordi det er en tarmsopp som stortrives i tarmen til oss mennesker når vi gir den det den vil ha.
Og det er GJÆR, sukker og melk!
Den kombinasjonen i stort omfang, særlig gjær, gir candida albicans.
Dette er kunnskaper som er godt dokumenterte, og leger har begynt å forstå sammenhengen.
Det er ekstra ille når man er gravid og ammer, fordi den naturlige ph-verdien i slimhinnene blir endret ved hormonendringer.
Men som sagt- først og fremst gjær bør man unngå for å unngå candida albicans.
Og som en advarsel: bruker du canesten, salve og/eller stikkpiller, da skaper du bedre grobunn for nye utbrudd av candida albicans. Det samme gjelder faktisk også med penicillin mot bakterier- bruker man penicillin gir man neste bakterieangrep et bedre tak i kroppen, og de kommer lettere til å får feste der de vil være og kose seg på din bekostning.
Så mitt råd er : unngå gjær, sukker og til en viss grad melk.
Har man fått candida- unngå alle tre tingene i sin helhet til symptomene er godt borte!
Det virker, det er et faktum!
Etter 2.verdenskrig ble gjær erstattet med surdeigen, og etter den tid har folk vært uhorvelig mye plaget med nettopp candida albicans. Dette er hovedårsaken, sammen med høyt sukkerforbruk.
Legg bare merke til hvor mye sukker som finnes i "vanlig" mat- alle slags supper, og halvfabrikat- sauser, og diverse. Det som kan skje er nemlig at candidasoppen koser seg så godt med den "maten" som den får i form av gjær, sukker og melk at den sprer seg til slimhinnene i kroppen forøvrig.
Da blir man syk.
Da blir du slapp, trøtt, får smerter både her og der, blir dårlig i magen, blir plaget med tørre, trette eller rennende øyne, og får generelle plager i alle slimhinner med infeksjoner og diverse grums.
Hodepine følger også med.
Så jeg anbefaler å kutte ned på forbruket av disse utrolig vanlige matsortene- så blir du kvitt plagene etter en tid, og det for alltid, om du da ikke gjenopptar et høyt forbruk.
Toleransen for sukker, melk og gjær kan gjenoppbygges gradvis, men sakte.

Har man først fått det, er det tranebærsaft som hjelper best, synes jeg.
Jeg har selv vært utrolig plaget av candida albicans, og har hatt store smerter i den forbindelse, og stadig tilbakevendende problemer relatert til det.
Jeg har en meget dyktig mann i Trondheim nært mitt hjerte, som gjorde meg klar over denne sammenhengen, men han orker dessverre ikke å arbeide med candidapasienter mer, det blir for mye for ham. Han har holdt på med det i mange år, og leger ringte ham både titt og ofte for å få hjelp med sine candidapasienter. Fordi legene jo så det at når de skrev ut canesten til dem, fikk de bare nye utbrudd igjen så og si med en gang etter kuren var ferdig...

Jeg har laget en god oppskrift på et deilig brød (bedre enn med gjær!!) og pizzabunn, boller og rundstykker. Jeg har tenkt på å starte opp et eget bakeri for bakevarer uten gjær, og selge omkring i hele landet. Så gled dere, medsøstre og brødre, det finnes en tilværelse uten candida albicans!

mvh
toillsjur